Co Na Bezsenność
Człowiek ma mnóstwo organów i narządów w ciele, które są odpowiedzialne za poszczególne stany. Przykładowo nerw błędny wpływa na zahartowanie i odpowiada za Nasze emocje. Możemy go stymulować poprzez trening właściwego oddychania. Po covidzie znaczna część społeczeństwa zaznaje dolegliwości neurologicznych oraz psychicznych. Stany niepokoju, […]